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Creatina Online Fitness Coaching

Individuelles Coaching für Frauen – mit oder ohne Lipödem

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Ich begleite dich auf deinem Weg zu mehr Kraft, Selbstvertrauen & Wohlbefinden.

Meine Geschichte

Hey, ich bin Tina – selbst betroffen von Lipödem und leidenschaftlicher Coach.

Mein Ziel: Dich stark machen!

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Meine Lipödem-Diagnose und Volleyball 😭🏐

Jahrelang war Volleyball ein großer Teil meines Lebens. Doch trotz intensiven Trainings litt ich unter ungeklärten Schmerzen und körperlichen Veränderungen. Die Diagnose Lipödem brachte endlich Klarheit – und stellte mein Leben auf den Kopf.

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Der Kraftsport als neue Stärke πŸ‹οΈ‍β™€οΈπŸ˜

2020 entschied ich mich für Kraftsport – nicht nur für mein Aussehen, sondern um mein Lipödem aktiv zu beeinflussen. Das Training wurde zu meiner mentalen und körperlichen Rettung: Es schenkte mir neue Stärke, Struktur und Selbstvertrauen.

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Der Schritt zur Liposuktion 2023 πŸ’‰πŸ₯

Nach langem Überlegen und intensiver Auseinandersetzung entschied ich mich für eine Liposuktion – für mehr Lebensqualität. Der Eingriff war kein leichter Schritt, aber er gab mir neue Energie und half mir, meinen Körper besser zu verstehen und anzunehmen.

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Mein Coaching für Lipödem-Kämpferinnen πŸ‘©πŸ½‍πŸ’»πŸ™πŸΌ

Aus meiner eigenen Reise entstand meine Mission: Ich begleite heute Frauen mit Lipödem auf ihrem Weg – vor, während und nach einer OP. Mit Empathie, fundiertem Wissen und echten Erfahrungen unterstütze ich sie dabei, zurück in ihre Kraft zu finden.

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Mein Weg von Lipödem zur Bodybuilding-Bühne πŸ‘ΈπŸΌπŸ‘™

Was mit Schmerzen begann, wurde zu meiner größten Stärke. Heute bereite ich mich auf die Bodybuilding-Bühne vor – mit einem Körper, den ich früher versteckt habe. Ich will zeigen: Auch mit Lipödem ist ein starkes, selbstbestimmtes Leben möglich. Nicht trotz, sondern mit deiner Geschichte.

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Meine Wettkampfsaison 2025❀️‍πŸ”₯

Meine Wettkampfsaison 2025 war mehr, als ich mir je erträumt hätte.
Niemand hätte geahnt, dass ich mit Lipödem auf der Bühne stand – und genau das macht mich stolz.
Ich habe nicht nur Medaillen gewonnen, sondern mir selbst bewiesen, wie viel möglich ist, wenn man an sich glaubt. 

MEIN COACHING ANGEBOT

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Tabea

„Das stärkste Zeichen für meinen Fortschritt? Ich bin seit vier Monaten gesund. Keine Infekte, keine Blasenentzündungen – einfach mehr Energie und Lebensqualität.
Die OP und Tinas Begleitung haben mir den Mut gegeben, nicht aufzugeben. Es geht mir nicht nur um schlankere Beine, sondern um mein neues Lebensgefühl.“

Jana

"Ohne das Coaching hätte ich sicherlich vieles anders gemacht. Du hast mich perfekt auf die OP vorbereitet, sodass der Heilungsprozess optimal verlaufen konnte. Vielen Dank für deine wertvolle Begleitung und dein offenes Ohr!"

Christina

"Fühl mich, dank deinem Coaching und mentalen Support, auch schon echt so viel besser und endlich wieder wohl in meinem Körper! Auch wenns erst 1,5 Monate sind, bin echt dankbar Tina"

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